8 cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất ai cũng nên thử một lần trong đời

8 cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất ai cũng nên thử một lần trong đời

Cập nhật lần cuối: 19/05/2023

3/5 - (7 bình chọn)

Làm sao để mặt nhỏ lại là nỗi băn khoăn và buồn phiền của rất nhiều cô nàng sở hữu khuôn mặt béo tròn và mập ú? Nhưng đừng lo lắng quá vì những cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất sau đây sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin và xinh đẹp với một khuôn mặt nhỏ nhắn.

Sở hữu khuôn mặt thon gọn luôn là niềm mong ước của hầu hết chị em phụ nữ. Với các cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất và vô cùng đơn giản sau đây, bạn vừa có thể tiết kiệm thời gian, công sức mà hiệu quả làm đẹp lại vô cùng tuyệt vời, hãy cùng theo dõi nhé!

Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà mà không cần phẫu thuật

Massage giúp làm nhỏ mặt – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà 

Trong những cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà, massage đã được áp dụng và cho hiệu quả rõ rệt nhất. Biện pháp này không những giúp đánh tan mỡ thừa trên mặt mà còn lưu thông mạch máu và giúp da khỏe đẹp hơn.

Advertisement

Bạn có thể áp dụng một trong những cách massage cực dễ sau:

Massage bằng thìa –

Nghe có vẻ lạ nhưng đây là xu hướng làm đẹp được giới trẻ Trung Quốc, Hàn và cả Nhật Bản cực ưa chuộng. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc thìa kim loại và không đầy 10 phút massage mỗi ngày.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1:
  • Thoa tinh dầu hoặc kem dưỡng lên da. Thao tác này giúp làm mềm da, bảo vệ làn da khỏi tổn hại do ma sát với thìa.

Bước 2:

  • Xoay mặt thìa vào trong, nhẹ nhàng massage phần xương hàm, từ cằm lên tai.
  • Nên kéo thìa  thành từng đường dứt khoát.
  • Thực hiện mỗi bên 60s.
Bước 3:
  • Tiếp tục di chuyển thìa lên vùng má, kéo thìa từ cánh mũi sang hai bên má.
  • Thực hiện mỗi bên 60s.
Bước 4:
  • Xoay thìa, sử dụng cán thìa để massage trán.
  • Kéo thìa thành từng đường nhỏ liên tục, hướng từ mí mắt lên trán, từ trái qua phải.
  • Thực hiện 60s.
Bước 5:
  • Tiếp tục dùng đầu thìa massage bầu mắt, nhẹ nhàng kéo cán thìa từ trong ra ngoài bầu mắt.
  • Thực hiện mỗi bên 30s.
Bước 6:
  • Lặp lại động tác trên cho quầng mắt phía dưới.
  • Thực hiện mỗi bên 30s.
Bước 7:
  • Dùng cán thìa massage vùng quanh miệng, chiều từ trên xuống dưới, trái qua phải.
  • Thực hiện 30s.
Bước 8:
  • Xoay mặt thìa ra ngoài để massage cổ.
  • Kéo thìa liên tục theo chiều từ dưới lên trên, từ cổ để cằm.
  • Thực hiện 30s.
Bước 9:
  • Xoay mặt thìa vào trong, di chuyển thìa theo chiều ngược lại, từ trên xuống dưới, từ cằm xuống cổ.
  • Thực hiện 30s.
cach-lam-mat-nho-lai1

Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất: Massage bằng thìa

Massage bằng đá viên

Đây là cách làm được các sao Hàn cực ưa chuộng, đặc biệt, Song Hye Kyo đã tiết lộ đây là bước dưỡng da không thể thiếu vào mỗi buổi tối của cô giúp gương mặt thon gọn, trẻ trung bất chấp thời gian. Đá viên còn có tác dụng làm dịu làn da, trị mụn và se khít lỗ chân lông nữa đấy.
Bước 1:
  • Dưỡng ẩm cho da bằng 1-2 giọt tinh dầu hoặc kem dưỡng.

Bước 2:

  • Chọn đá cục to vừa phải, dùng khăn bông sạch hoặc bông tẩy trang bọc đá lại để giảm kích ứng với da nếu đá quá lạnh.

Bước 3:

Advertisement
  • Massage từng bên mặt, bắt đầu từ trán, chuyển động theo vòng tròn 1-2 phút.

Bước 4:

  • Tiếp tục di chuyển xuống phần dưới mắt, kéo thành từng đường dứt khoát từ trong ra ngoài quầng mắt khoảng 30s – 1 phút.

Bước 5: 

  • Di chuyển xuống phần má, chuyển động tay theo vòng tròn từ trong ra ngoài, thực hiện 1-2 phút.

Bước 6:

  • Di chuyển xuống phần xương hàm, massage theo vòng tròn từ cằm lên gò má trong 1 -2 phút.
  • Lặp lại các bước với bên mặt còn lại.

Lưu ý, trong quá trình massage, nếu đá bị chảy thì bạn nên thay viên khác nhé! Mỗi lần massage sẽ cần từ 2-3 viên đá.

cach-lam-mat-nho-lai2

Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất: Massage bằng đá viên

Advertisement

Động tác lưỡi chạm mũi – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà 

Động tác này có tác dụng làm cho vùng cằm và cơ mặt dưới nâng lên. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn dùng tay đặt dưới cằm để cố định phần cằm, không để cằm dịch chuyển quá nhiều khi thực hiện động tác. Sau đó, cố gắng cong lưỡi theo chiều lên đỉnh mũi. Bạn không nhất thiết phải chạm đỉnh mũi, chỉ cần cong lưỡi lên hết cỡ để phần cằm dưới căng theo. Nhớ lặp lại động tác 5 lần để phát huy hiệu quả nhé!
cach-lam-mat-nho-lai-nhanh-nhat-10

Động tác lưỡi chạm mũi – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà 

Thực hiện bài tập X-O – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà 

Đây là bài tập giúp loại bỏ mỡ thừa, nâng cơ mặt, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn được rất nhiều người biết đến.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần mở to miệng và phát âm chữ cái X-O. Khoảng cách giữ mỗi lần nói là 2-3 giây và lặp lại liên tục trong khoảng 4-5 phút mỗi ngày. Chỉ sau 1 tháng tập luyện đều đặn, bạn sẽ nhận được kết quả đáng ngạc nhiên đấy.

cach-lam-mat-nho-lai3

Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất: Thực hiện bài tập X-O

Uống đủ nước – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất 

Nghe thì tưởng chừng như vô lý nhưng uống đủ nước cũng là cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà mà không cần phẫu thuật. Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến hiệu quả cho những người muốn giảm béo mặt.

Advertisement
  • Có được tác dụng tuyệt vời ấy là bởi nước sẽ tạo cảm giác no lâu và tăng cường trao đổi chất để đốt cháy năng lượng nhanh chóng.
  • Bên cạnh đó, uống đủ nước còn ngăn chặn được tình trạng tích nước. Đây là tác nhân gây ra hiện tượng mặt sưng và bọng mắt lớn. Bởi vì gương mặt của chúng ta chính là nơi tích trữ nhiều nước nhất.
  • Do đó, bạn hãy tạo thói quen uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cũng như sở hữu vóc dáng và gương mặt thon gọn nhé!
cach-lam-mat-nho-lai4

Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất: Uống đủ nước

Chế độ ăn uống lành mạnh – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà

Để sở hữu một khuôn mặt thon gọn bạn nên dành cho mình chế độ ăn uống bao gồm nhiều trái cây, rau, các loại hạt, hạt và ngũ cốc. Số thực phẩm bạn tiêu thụ phải chứa ba phần trái cây và rau quả trên tổng số thức ăn trong các bữa ăn chính và phụ hàng ngày. Tránh các chất khiến cơ thể giữ nước như: rượu, thức ăn nhiều muối và thức uống chứa caffeine…

cach-lam-mat-nho-lai-nhanh-nhat-11

Chế độ ăn uống lành mạnh – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất tại nhà

Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất bằng công nghệ tiên tiến

Tiêm Botox – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất bằng công nghệ 

Việc sử dụng tiêm Botox thu gọn góc hàm tạo gương mặt V-line đang rất thịnh hành và được tin dùng vì đem lại hiệu quả nhanh, tính an toàn, hiệu quả và không gây đau đớn hay tác dụng phụ.

  • Chỉ trong vòng chưa đầy 5 phút, bạn sẽ nhận được sự thay đổi rõ rệt của những đường nét trên khuôn mặt.
  • Botox có tính năng làm tê cơ tạm thời, bởi vậy, ở nhiều nơi trên thế giới, nó được sử dụng để loại bỏ các nếp nhăn. Tuy nhiên, ở các nước khu vực châu Á, trong đó có Việt Nam thì botox được biết đến với công dụng cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất. Ngoài ra, nó còn là giải pháp chấm dứt thói quen nghiến răng không ít người gặp phải.
cach-lam-mat-nho-lai5

Tiêm Botox – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất bằng công nghệ 

Gọt má và gọt hàm – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất bằng phẫu thuật 

Gọt hàm và gọt má là cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất giúp sở hữu khuôn mặt thon gọn bằng cách phẫu thuật.

  • Cả hai phương thức này đều cực kỳ khó khăn và nguy hiểm, hơn thế nữa còn đòi hỏi kỹ năng phẫu thuật tốt vì khuôn mặt bao gồm rất nhiều xương và dây thần kinh liên quan đến các chức năng hoạt động của cơ thể.
  • Thế nên, nếu bạn đang có dự định áp dụng phương pháp hiện đại này thì hãy lựa chọn các bệnh viện thẩm mỹ và bác sỹ có trình độ chuyên môn cao, uy tín lâu năm trong lĩnh vực phẫu thuật chỉnh hình.
  • Hiện hai phương pháp này là phổ biến hàng đầu trong các viện phẫu thuật thẩm mỹ ở Hàn Quốc.
cach-lam-mat-nho-lai6

Gọt má và gọt hàm – Cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất bằng phẫu thuật 

Công nghệ cách làm mặt nhỏ lại nhanh nhất bằng chỉ

Các làm mặt nhỏ lại nhanh nhất với tạo hình khuôn mặt V-live, làm thon gọn mặt bằng chỉ là phương pháp thay đổi hình dáng khuôn mặt hiện đại, không đau, hiệu quả cao.

  • Với công nghệ này, các chuyên gia sẽ dung sợi chỉ Ultra V hoặc ultra V Gold cấy vào phần mô dưới da nhằm mục đích nâng và kéo khối cơ vùng mặt, làm săn chắc các vùng da chảy xệ, tạo hình khuôn mặt V-line.
  • Với kĩ thuật ít xâm lấn và đặc biệt không đau, an toàn, những sợi chỉ Ultra V hoặc Ultra V Gold siêu nhỏ với cấu trúc 4 chiều được thiết kế với các mắc xích độc đáo sẽ phát huy tác dụng nâng đỡ và làm co các bó sợi cơ cùng bó sợi Collagen. Sau khi những sợi chỉ được cấy dưới bề mặt da, chúng sẽ hình thành Collagen, tạo thành mạng lưới Collagen mới để nâng đỡ cấu trúc của da đã bị đứt gãy và làm tăng lưu lượng máu nuôi dưỡng, giúp cho làn da được trẻ hóa rõ rệt từ 5 tuổi đến 10 tuổi. Dựa trên áp lực của chỉ tạo ra hiệu quả nâng cơ và giúp thon gọn, tạo gương mặt Vline quyến rũ.
  • Với 2 loại chỉ này khi sử dụng để tạo hình mặt Vline sẽ tự tiêu hoàn toàn sau 3-4 tháng với chỉ Ultra V và từ 6-8 tháng đối với chỉ Gold Thread V. Các loại chỉ này đã được chứng nhận của những tổ chức y tế hàng đầu như: Cục quản lý dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA), CE (Châu Âu), Bộ Y tế (Việt Nam)…nên bạn có thể yên tâm khi áp dụng phương pháp làm mặt nhỏ lại bằng chỉ.

Sở hữu khuôn mặt thon gọn sẽ không phải là điều gì quá khó khăn nếu như bạn kiên trì áp dụng các phương pháp trên.

Tin tức nổi bật

Gợi ý 20 thực đơn bữa cơm gia đình hàng ngày chưa đến 100 ngàn đồng

Thay vì phải đau đầu tự chuẩn bị thực đơn bữa cơm gia đình thì sao bạn không tìm đến giải pháp tốt ...

Quần ống rộng mặc với áo gì? Tổng hợp những cách phối đồ với quần ống rộng hot nhất hiện nay

Quần ống rộng là một mẫu quần khá được ưa chuộng bởi giới trẻ. Quần ống rộng hay còn gọi là quần ...

Ngày mai là ngày gì? Xem lịch âm ngày mai tốt hay xấu

Xem Ngày mai là ngày gì để giúp bạn tra cứu ngày bao nhiêu âm lịch và dương lịch để biết được những ...

Còn bao nhiêu ngày nữa là đến Tết Nguyên Đán năm 2023

Tết Dương lịch, Tết Nguyên Đán năm 2023 rơi vào ngày nào? Còn bao nhiêu ngày nữa là đến Tết? Lịch nghỉ ...

TOP 15 thực đơn các món ăn ngon mùa hè cho gia đình: Nhàn người nấu, mát người ăn!

Với tiết trời oi ả nắng nóng của mùa hè khiến chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu và mệt mỏi. Chính ...

Hôm nay là ngày gì? Ngày hôm nay có đẹp không, xem ngày hôm nay tốt xấu như thế nào

“Hôm nay là ngày gì?” là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi bắt đầu ngày mới. Đặc biệt là những ...

Tin tức liên quan

Công thức làm mặt nạ khoai tây dưỡng da hiệu quả tại nhà

Khoai tây là một nguyên liệu lành tính và có công dụng tốt trong làm đẹp. Do vậy sử dụng khoai tây để ...

Mặt nạ nha đam và bột nghệ thần dược làm đẹp của phụ nữ

Nha đam và bột nghệ đều là hai nguyên liệu có tác dụng tốt trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ và nhiều ...

Cách làm mặt nạ nghệ mật ong trứng gà dưỡng da mặt hiệu quả nhất

Từ những nguyên liệu đơn giản như tinh bột nghệ, mật ong và trứng gà rất dễ kiếm được nhiều chị ...

Những màu son cho môi thâm nên dùng để xinh đẹp và rạng rỡ

Môi thâm là điều lo lắng của rất nhiều chị em vì màu môi thâm sẽ khiến khuôn mặt trông xám xịt và xỉn ...

Dùng mỡ trăn trị bỏng có thực sự tốt? Những điều cần lưu ý khi sử dụng mỡ trăn

Trong dân gian, mỡ trăn được coi là một loại thuốc có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp, trị bỏng. ...

5 cách chăm sóc da bằng mỡ trăn an toàn mà hiệu quả

Mỡ trăn có rất nhiều công dụng khác nhau và được sử dụng để chăm sóc da từ rất lâu. Và ngày nay nó càng ...