Mái tóc của bạn cũng cần thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để có điều kiện phục hồi và phát triển tốt nhất. Và để làm được điều đó, việc massage da đầu là một trong những phương pháp chăm sóc tóc không thể thiếu của chị em phụ nữ. Trong bài viết này, hãy cùng Baamboo tìm hiểu các cách massage da đầu đơn giản và hiệu quả mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà.
Lợi ích của việc massage da đầu đúng cách đối với sức khỏe của mái tóc
Massage da dầu có tác dụng gì? Massage da đầu không chỉ đem đến cảm giác thư giãn, thoải mái mà còn đem lại vô số lợi ích khác cho chính mái tóc của bạn. Việc massage da đầu không chỉ giúp làm giảm căng thẳng, áp lực mà còn kích thích sự tuần hoàn máu, đẩy nhanh quá trình hấp thụ dưỡng chất của tóc. Bên cạnh đó, thực hiện massage đúng cách cũng sẽ giúp loại bỏ các tế bào trên đang tích tụ trên da đầu để giúp bạn có mái tóc sạch sẽ, thông thoáng và khỏe mạnh nhất.
Lợi ích của việc massage da đầu đúng cách đối với sức khỏe của mái tóc
Nếu bạn áp dụng các cách massage da đầu đều đặn trong thời gian dài sẽ thấy được sự phát triển rõ rệt của mái tóc, tình trạng rụng tóc sẽ giảm đi đáng kể và tóc mọc nhanh hơn, dài hơn.
Tổng hợp những cách massage da đầu hiệu quả kích thích tóc phát triển
Hiện nay có rất nhiều cách massage da đầu đang được các chị em áp dụng để cải thiện mái tóc của mình. Dưới đây là các kỹ thuật và cách massage da đầu đúng cách và đang được áp dụng nhiều nhất trong quá trình chăm sóc tóc.
Cách massage da đầu theo kiểu truyền thống
Kỹ thuật massage da đầu theo kiểu truyền thống là việc sử dụng các đầu ngón tay để massage trên toàn bộ vùng da đầu theo hình tròn, theo thứ tự từ phía trước đến phía sau, từ chân tóc đến ngọn tóc để tóc được thư giãn tốt nhất.
Hãy áp dụng kỹ thuật này trong quá trình chăm sóc tóc sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc mọc nhanh hơn và giảm áp lực trên da đầu. Bên cạnh đó, hãy cố gắng duy trì và lặp lại các động tác trên liên tục trong vòng từ 5 – 10 phút mỗi lần, áp dụng từ 2 – 3 lần trong một ngày để tóc luôn được thoải mái và kích thích tóc phát triển.
Hướng dẫn cách massage da đầu theo kiểu truyền thống
Cách massage da đầu bằng các dụng cụ chuyên dụng
Nếu bạn là cô nàng không tự tin thực hiện đúng cách khi massage bằng phương pháp truyền thống và sợ gây tổn thương đến da đầu thì có thể sử dụng các dụng cụ hỗ trợ khác đem lại hiệu quả massage da đầu.
Các loại dụng cụ massage cho da đầu có thể kể đến như lược massage, máy massage hay bàn massage da đầu đang khá được ưa chuộng hiện nay. Các dụng cụ này sẽ giúp tăng cường hiệu quả của quá trình massage, cùng với công năng tác động đều lên trên khắp da đầu giúp đem lại cảm giác dễ chịu nhất.
Hướng dẫn cách massage da đầu bằng các dụng cụ chuyên dụng
Lưu ý, tuyệt đối hạn chế sử dụng các công cụ để massage da đầu khi tóc đang còn ướt để không làm phá vỡ cấu trúc của tóc hay vô tình khiến mái tóc trở nên yếu hơn.
Cách massage da đầu cùng các tinh dầu từ thiên nhiên
Hãy bổ sung thêm các tinh dầu từ thiên nhiên trong khi massage da dầu để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc mau dài, dày và mềm mượt hơn. Trong quá trình massage da đầu tại nhà, bạn có thể bổ sung thêm từ 2 – 3 giọt tinh dầu trong quá trình massage để tóc khỏe mạnh hơn, thúc đẩy quá trình mọc tóc và ngăn ngừa hư tổn hiệu quả.
Những tinh dầu từ thiên nhiên đem lại công dụng hiệu quả cho mái tóc đang được ưa chuộng hiện nay có thể kể đến như tinh dầu bưởi, tinh dầu sả, tinh dầu oải hương,…
>>Xem thêm:
Cách sử dụng tinh dầu khi massage da đầu trị rụng tóc:
- Lấy khoảng 2 – 3 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay và xoa đều lên tóc. Hạn chế để tinh dầu tiếp xúc trực tiếp với chân tóc.
- Cách massage da đầu đúng cách là dùng 10 đầu ngón tay tiến hành massage theo hình trong, đều khắp từ vùng trán, chuyển sang hai vùng thái dương và cuối cùng là vùng gáy sau.
- Thực hiện đều đặn liên tục trong khoảng 10 – 15 phút để tinh dầu thẩm thấu tốt nhất.
- Cuối cùng, dùng nước ấm hoặc nước lạnh xả lại tóc và lau khô tóc bằng khăn mềm.
Hướng dẫn cách massage da đầu cùng các tinh dầu từ thiên nhiên
Những lưu ý khi massage da đầu tại nhà nâng cao hiệu quả khi áp dụng
Những cách massage da đầu trên sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả mái tóc giúp bạn nhanh chóng có được mái tóc suôn mượt, khỏe mạnh như ý muốn. Tuy nhiên, khi áp dụng các cách làm này, bạn đừng quên một số những lưu ý dưới đây để nâng cao hiệu quả của việc massage da đầu ngay tại nhà.
- Hãy làm nóng bàn tay trước khi tiến hành massage da đầu. Thực hiện điều này sẽ giúp các đầu ngón tay sẽ cảm nhận được hơi nóng, khi đó sẽ giúp tăng khả năng tuần hoàn máu khi các đầu ngón tay tiếp xúc với da đầu.
- Hạn chế sử dụng móng tay để massage, nếu không sẽ làm tổn thương đến da đầu và làm tóc trở nên gãy rụng nhiều hơn.
- Khuyến khích bổ sung thêm các dưỡng chất trong khi massage da đầu để tóc được thư giãn và hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt nhất.
- Bạn nên massage da đầu theo đúng trình tự để nâng cao hiệu quả massage. Hãy áp dụng cách làm bắt đầu từ vùng đỉnh đầu, chuyển đến phần trán, sau đó chuyển đến hai vùng thái dương bên cạnh và cuối cùng là phần gáy sau.
- Áp dụng cách massage da đầu đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi ngày để tóc luôn được thoải mái, nhẹ nhàng.
Những lưu ý khi massage da đầu tại nhà nâng cao hiệu quả áp dụng
Trên đây là những cách massage da đầu hiệu quả giúp mái tóc của bạn chắc khỏe và suôn mượt hơn do Baamboo gợi ý. Việc thực hiện massage da đầu không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho mái tóc mà còn giúp bạn luôn ở trong tinh thần vui vẻ, tích cực. Bởi vậy, đừng quên massage da đầu đúng cách để sở hữu cho mình mái tóc khỏe mạnh và luôn tự tin với mái tóc của chính mình.
