Mùa đông da khô phải làm sao? Hướng dẫn cách chăm sóc da khô mùa đông với sữa rửa mặt, kem dưỡng và mặt nạ dưỡng ẩm đúng cách, để giữ làn da mềm mại và ẩm.
Mùa đông là một thách thức khó nhằn cho làn da với không khí lạnh khô. Để giữ cho làn da của bạn mềm mại và ẩm mượt, dưới đây là 6 phương pháp chăm sóc da khô mùa đông bạn nên tham khảo. Từ việc sử dụng sữa rửa mặt đến mặt nạ dưỡng ẩm định kỳ, hãy cùng Baamboo tìm hiểu cách duy trì độ ẩm cho làn da trong những ngày gió lạnh này.
5 Lợi ích của việc chăm sóc da khô mùa đông
Chăm sóc da khô mùa đông mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho làn da của bạn như sau:
- Giữ ẩm cho làn da: Chăm sóc da khô mùa đông đúng cách giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, ngăn chặn tình trạng da khô và căng.
- Ngăn ngừa sự kích ứng: Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm giúp bảo vệ da khỏi kích ứng do thời tiết khắc nghiệt.
Lợi ích của việc chăm sóc da khô mùa đông
- Tái tạo làn da: Mặt nạ dưỡng ẩm và kem chăm sóc đặc biệt có thể cung cấp dưỡng chất sâu, giúp tái tạo làn da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Bảo vệ tác động xấu từ môi trường: Kem chống nắng và các sản phẩm dưỡng ẩm tạo lớp bảo vệ, giúp da chống lại tác động của gió lạnh và tia UV. Từ đó, chăm sóc da khô mùa đông giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của da.
- Trải nghiệm thư giãn: Quá trình chăm sóc da khô mùa đông cũng là cơ hội để bạn thư giãn, tận hưởng những phút giây chăm sóc bản thân.
Chăm sóc da khô mùa đông nên dùng gì?
Để chăm sóc da khô mùa đông, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm, tẩy da chết để tái tạo làn da, kem chống nắng bảo vệ khỏi tác động của tia UV, nước hoa hồng dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm chứa hyaluronic acid, và mặt nạ dưỡng ẩm định kỳ.
Sữa rửa mặt
Để chăm sóc da khô mùa đông, có những lựa chọn sữa rửa mặt có công dụng như sau:
- CeraVe Hydrating Cleanser, với chứa ceramides giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da và giữ độ ẩm
- Neutrogena Hydro Boost Hydrating Cleansing Gel với công thức không chứa dầu và hyaluronic acid giữ nước
- La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser, phù hợp cho da nhạy cảm và khô, cung cấp độ ẩm và làm dịu da.
Cách sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm đúng cách khi chăm sóc da khô mùa đông:
- Bước 1: Ướt mặt với nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Bước 2: Lấy một lượng sữa rửa mặt nhỏ và tạo bọt bằng cách mát-xa nhẹ nhàng lên da.
- Bước 3: Nhẹ nhàng massage lên da theo hình tròn, tập trung vào vùng có da khô.
- Bước 4: Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.
Sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm
Sử dụng hàng ngày vào buổi sáng và tối để duy trì sự ẩm cho da khô, giúp làn da trở nên mềm mại và tươi tắn.
Tẩy da chết
Đối với việc chăm sóc da khô mùa đông, việc sử dụng tẩy da chết là một bước quan trọng để tái tạo và làm mới làn da. Dưới đây là gợi ý một số sản phẩm phù hợp chăm sóc da khô mùa đông:
- The Body Shop Vitamin C Glow Revealing Liquid Peel là một sự lựa chọn tốt với gel tẩy nhẹ, chứa vitamin C để làm sáng da và tăng cường sức sống cho làn da
- Laneige Water Bank Dual Layer Face Oil Exfoliator kết hợp dầu và nước giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, đồng thời dưỡng ẩm cho da khô
- Clinique Exfoliating Scrub với hạt tẩy nhỏ giúp loại bỏ tế bào chết và bã nhờn, làm mềm mại và làm sáng da khô.
Để sử dụng tẩy da chết một cách có hiệu quả, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp làm sạch da.
- Bước 2: Lấy lượng tẩy da chết vừa đủ.
- Bước 3: Mát-xa nhẹ nhàng lên da theo hình tròn, tránh vùng mắt và môi.
- Bước 4: Tập trung vào vùng da khô và tế bào chết tích tụ.
- Bước 5: Rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần khi chăm sóc da khô mùa đông để duy trì làn da luôn mềm mại và sáng bóng.
Kem chống nắng
Khi chăm sóc da khô mùa đông, việc chọn lựa kem chống nắng không chỉ bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV mà còn duy trì độ ẩm. Dưới đây là 3 sản phẩm kem chống nắng dưỡng ẩm mà Baamboo khuyên bạn nên dùng:
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion SPF 30, với dạng gel giúp giữ nước cho da khô và SPF 30 bảo vệ khỏi tác động của tia UVB
- La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 60, dạng sữa chứa glycerin dưỡng ẩm và SPF 60 bảo vệ khỏi cả tia UVB và UVA
- CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30, với ceramides giúp bảo vệ hàng rào da và SPF 30 bảo vệ khỏi tác động của tia UVB và UVA.
Bôi kem chống nắng hằng ngày
Để đảm bảo hiệu quả tối đa của kem chống nắng, bạn có thể thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Sau bước dưỡng ẩm, hãy lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ để che phủ toàn bộ khuôn mặt, cổ và vùng da cần được bảo vệ.
- Bước 2: Sử dụng đầu ngón tay hoặc công cụ trang điểm để thoa đều kem chống nắng lên da. Đặc biệt chú ý đến những vùng da nhạy cảm và dễ quên như phần cổ, tai, và lưng tay.
- Bước 3: Thực hiện quy trình khoảng 15-30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để kem có đủ thời gian hấp thụ vào da.
- Bước 4: Nếu bạn tiếp xúc liên tục với nước hoặc đổ mồ hôi, hãy thoa lại kem sau mỗi 2 giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ.
Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tác động môi trường và tia UV.
Nước hoa hồng dưỡng ẩm
Các loại nước hoa hồng dưỡng ẩm sau đây là lựa chọn tuyệt vời cho da khô:
- Nước hoa hồng không cồn như Thayers Alcohol-Free Rose Petal Witch Hazel Toner, với thành phần hoa hồng dưỡng ẩm, cân bằng và làm dịu da
- Klairs Supple Preparation Unscented Toner, không mùi, dưỡng ẩm sâu và mang lại làn da mềm mại
- Fresh Rose Deep Hydration Facial Toner, với hương hoa hồng tinh tế, giữ ẩm lâu dài cho làn da khô.
Hướng dẫn dùng nước hoa hồng dưỡng ẩm như một cách dưỡng ẩm cho da khô vào mùa đông như sau:
- Bước 1: Lấy một lượng vừa đủ lên bông tẩy trang hoặc lòng bàn tay, nhẹ nhàng thoa lên khuôn mặt và cổ sau bước làm sạch.
- Bước 2: Vỗ nhẹ để nước hoa hồng thẩm thấu vào da.
- Bước 3: Sử dụng trước bước dưỡng ẩm để tăng cường dưỡng ẩm cho da khô.
Hàng ngày sử dụng nước hoa hồng dưỡng ẩm khi chăm sóc da khô mùa đông giúp duy trì độ ẩm và sự cân bằng cho làn da mềm mại.
Kem dưỡng ẩm
Chị em sở hữu làn da khô nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm chứa các thành phần tập trung vào cấp ẩm cho da vào mùa đông, Dưới đây là các loại kem dưỡng ẩm dành cho da mặt và kem dưỡng ẩm body cho da khô mùa đông được đánh giá tốt nhất cho da khô mà bạn có thể tham khảo:
- CeraVe Moisturizing Cream, chứa ceramides tái tạo hàng rào da
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel, gel nhẹ với axit hyaluronic giữ nước
- La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Intense Repair Moisturizing Cream, dành cho da cực khô và kích ứng với niacinamide.
Sử dụng kem dưỡng ẩm chăm sóc da khô mùa đông
Sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần vào buổi sáng và tối theo các bước sau để đem lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình chăm sóc da khô mùa đông:
- Bước 1: Lấy một lượng kem vừa đủ sau bước làm sạch da, nhẹ nhàng thoa đều lên khuôn mặt và cổ, tránh vùng mắt.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu đều vào da và sử dụng hàng ngày, đặc biệt sau khi tắm và rửa mặt để giữ ẩm cho da khô.
Mặt nạ dưỡng ẩm
Có hai loại mặt nạ dưỡng ẩm phổ biến sử dụng khi chăm sóc da khô mùa đông: mặt nạ giấy và mặt nạ đất sét. Dưới đây là một số loại phù hợp cho da khô:
- Mặt nạ giấy: Innisfree My Real Squeeze Mask – Shea Butter chứa dầu hạt shea butter dưỡng ẩm sâu cho da khô, Dr. Jart+ Dermask Water Jet Vital Hydra Solution giúp cung cấp độ ẩm cho làn da khô và mất nước.
- Mặt nạ đất sét: GlamGlow Thirstymud Hydrating Treatment: Mặt nạ đất sét cung cấp độ ẩm và làm dịu da khô, Origins Drink Up Intensive Overnight Hydrating Mask: Sản phẩm dưỡng ẩm đêm giúp phục hồi độ ẩm cho da khô.
Đắp mặt nạ giấy
Cách sử dụng mặt nạ giấy và mặt nạ đất sét đúng cách khi chăm sóc da khô mùa đông lần lượt như sau:
- Mặt nạ giấy: Mở bao bì và đặt mặt nạ lên khuôn mặt đã làm sạch. Đợi khoảng 15-20 phút, sau đó gỡ mặt nạ ra và vỗ nhẹ để tinh chất còn lại thấm vào da.
- Mặt nạ đất sét: Bôi mặt nạ lên da mặt đã được làm sạch và tránh vùng mắt. Đợi khoảng 10-15 phút hoặc theo hướng dẫn của sản phẩm. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và tiếp tục bước dưỡng ẩm hàng ngày.
Lưu ý mẹo chăm sóc da khô mùa đông
Để giữ làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh, bạn cần lưu ý một số mẹo chăm sóc da khô mùa đông dưới đây:
Thực hiện quy trình làm sạch da đúng cách và nhẹ nhàng
Làm sạch da nhẹ nhàng để không làm mất đi dầu tự nhiên của da. Sử dụng sữa rửa mặt dành cho da khô và tránh nước nóng, vì nước nóng có thể làm khô da. Hãy nhẹ nhàng khi lau khô da bằng khăn mặt mềm.
Tránh tuyệt đối sự tác động của tia UV Mặt trời
Dù là mùa đông giá rét, tia UV vẫn gây hại cho làn da. Đặc biệt là khi đi ra ngoài, hãy sử dụng kem chống nắng chăm sóc da khô mùa đông để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, ngăn chặn sự mất nước và giữ cho làn da khô mềm mại.
Chăm sóc da khô mùa đông
Điều chỉnh độ ẩm cho không khí trong nhà
Không khí khô trong nhà có thể làm gia tăng tình trạng da khô. Khi chăm sóc da khô mùa đông, bạn hãy sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt các đồ vật chứa nước trong phòng để giữ cho không khí ẩm ướt, giảm tình trạng da căng tróc.
Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống cân đối
Uống đủ nước hàng ngày giúp duy trì độ ẩm của làn da từ sâu bên trong. Bạn cũng có thể bổ sung chế độ ăn uống với thực phẩm giàu vitamin C và E như trái cây, rau, và các loại dầu chứa axit béo omega-3.
Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống cân đối
Những lưu ý này giúp tạo ra một chế độ chăm sóc da khô mùa đông toàn diện, giữ cho làn da của bạn luôn được bảo vệ và nuôi dưỡng trong thời tiết khắc nghiệt.
