Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung trong 7 ngày đúng chuẩn mà đơn giản

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung trong 7 ngày đúng chuẩn mà đơn giản

Cập nhật lần cuối: 02/08/2022

Rate this post

Bạn đang băn khoăn suy nghĩ rằng không biết hôm nay nên ăn món gì để đổi món, mang thêm nhiều hương vị mới cho thành viên gia đình bạn thì hãy tham khảo ngay bài viết sau đây của Baamboo nhé. Bài viết này sẽ chia sẻ đến các bà nội trợ thực đơn bữa cơm đình miền Trung trong 7 ngày được nhiều người yêu thích nhất, vừa thơm ngon lại đơn giản dễ làm.



Ở mỗi miền Bắc – Trung – Nam thường sẽ có những khẩu vị riêng biệt. Bữa cơm miền Trung rất đa dạng, thường không quá cầu kỳ. Những món ăn nơi đây thường thiên về vị chua, cay và đậm vị hơn. Do đó, màu sắc món ăn cũng vô cùng phong phú, rặc rỡ với màu sắc đỏ là chủ đạo. Hãy cùng xem ngay mâm cơm gia đình miền Trung đặc sắc và hấp dẫn như thế nào nhé.

thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm gia đình miền Trung mà bạn không nên bỏ qua

Advertisement

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày thứ 2

Bắt đầu tuần mới với thật nhiều năng lượng để có thể học tập và làm việc hiệu quả. Do vậy, trong thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung đầu tuần rất được các bà mẹ chú trọng. Trong bữa cơm này, hãy bổ sung vào thực đơn thật nhiều món thơm ngon bổ dưỡng để các thành viên trong gia đình có thể thưởng thức nhé.

  • Cá ngừ sốt cà chua
  • Canh sườn heo rau củ
  • Đỗ xào tỏi
  • Tráng miệng: quả xoài

Với mâm cơm gia đình này thì sẽ khiến bạn không mất quá nhiều thời gian và công sức làm ra vào ngày đầu tuần mà lại còn vô cùng dinh dưỡng nhé.

thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày thứ 2

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày thứ 3

Tiếp sang ngày mới, hãy kích vị giác của các thành viên trong gia đình bạn với thực đơn sau:

  • Gà kho sả nghệ
  • Canh gà lá giang
  • Gỏi xoài cà rốt
  • Tráng miệng: quả táo

Đây điều là những món ăn đặc trưng của bữa cơm miền Trung sẽ khiến bạn không cưỡng lại được mùi vị thơm ngon của nó. Bên cạnh đó, để kích thích cảm giác thèm ăn hơn hãy trang trí cho bàn ăn thật đẹp mắt để mọi người trong nhà nhìn là muốn ăn ngay nhé.

Advertisement
thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày thứ 3

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày thứ 4

Hãy thay đổi khẩu vị với mâm cơm gia đình miền Trung vô cùng mới lạ nhưng vẫn rất dinh dưỡng sau:

  • Lòng xào nghệ
  • Canh bí đỏ đậu phộng
  • Trứng sốt cà chua
  • Tráng miệng: quả thơm

Các món ăn ở miền Trung thì vô cùng phong thú và đa dạng. Đặc biệt ở nơi đây các mon ăn thường kết hợp với những nguyên liệu rất là bình dị, mang đậm chất quê hương như là nghệ, gừng, đậu phộng, … Hi vọng đây sẽ là bữa cơm thơm ngon và dinh dưỡng để bạn có thể mang lại cho những người thân yêu của mình.

thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày thứ 4

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày thứ 5

Khi xây dựng thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Trung thì bạn nên lưu ý bổ sung nhiều rau xanh cho mâm cơm của mình nhé. Như vậy sẽ giúp cân bằng lại các chất dinh dưỡng cho gia đình mà lại không tốn quá nhiều thời gian của mẹ.

Advertisement
  • Mực rim me
  • Canh cá thác lác nấu cải bẹ xanh
  • Su su xào cà rốt
  • Tráng miệng: quả xoài

Đây là mâm cơm đủ vị đủ chất đủ màu sắc mà bạn không nên bỏ qua. Mực thì tươi ngon, ngập tràn trong sốt me thơm lừng. Chả cá lác thì dai dai ngọt ngọt kết hợp cùng cải bẹ tươi mát ngọt canh. Su su cà rốt thì giòn ngọt, ngon khó cưỡng.

thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày thứ 5

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày thứ 6

Thêm một bữa cơm miền Trung chuẩn vị mà vô cùng thanh đạm cho các mẹ nội trợ như sau:

  • Thịt kho nghệ
  • Canh bí đao thịt bằm
  • Rau sống
  • Tráng miệng: dưa chuột

Khi nhắc đến ẩm thực miền Trung thì không thể không nói đến món thịt kho nghệ. Miếng thịt kho mềm, đậm đà kết hợp với màu vàng ươm của nghệ sẽ khiến các thành viên trong gia đình bạn nhìn thôi là thèm. Kếp hợp thêm món canh bí thanh mát sẽ khiến thực đơn vô cùng hấp dẫn.

thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày thứ 6

Advertisement

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày thứ 7

Để những bữa cơm miền Trung cho gia đình vào những ngày cuối tuần thêm phong phú thì chúng ta nên đổi thực đơn lạ miệng với vị ngọt mát từ biển.

  • Cá thu kho thơm
  • Canh chua đầu cá thu
  • Tráng miệng: thanh long

Hồi sức lại những buổi học và làm việc bằng những món ăn dinh dưỡng đến từ cá thu. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo vì loại cá này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp tăng hệ thống miễn dịch, hồi sức cơ thể nhanh chóng. Kết hợp cùng món canh đơn sơ giản dị, đậm vị miền Trung.

thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày thứ 7

Thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung cho ngày chủ nhật

Đây là ngày cuối cùng trong một tuần làm việc và học tập vất vả. Vì là ngày cuối tuần nên các mẹ nội trợ sẽ có nhiều thời gian hơn để xây dựng mâm cơm gia đình miền Trung. Ở thực đơn này sẽ có nhiều món lạ miệng và cầu kỳ hơn sẽ làm cho bữa ăn trở nên hấp dẫn và giúp gia tăng sự thèm ăn của gia đình.

  • Chả cá chiên
  • Canh khổ qua cá thác lác
  • Mực xào chua ngọt
  • Tráng miệng: quả cam
thực đơn bữa cơm gia đình miền trung, mâm cơm gia đình miền trung, mâm cơm miền trung, thực đơn hàng ngày cho gia đình miền trung, bữa cơm miền trung

Mâm cơm miền Trung ngày chủ nhật

Trên đây là thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung trong 7 ngày đơn giản mà ai cũng thích. Với thực đơn này của Baambo hy vọng sẽ giúp bạn cùng gia đình có thêm nhiều mâm cơm chuẩn vị miền Trung thơm ngon, bổ dưỡng. Cùng vào bếp ngay thôi nào.

Tin tức nổi bật

Bố mẹ 2001 sinh con năm nào tốt? Năm đẹp sinh con cho vợ chồng Tân Tỵ

Hiện nay, các cặp vợ chồng thường lựa chọn các năm đẹp và hợp tuổi để việc sinh con được thuận ...

Vợ chồng Canh Thìn 2000 sinh con năm nào tốt, hợp tuổi?

Xem xét tuổi 2000 sinh con năm nào tốt, bố mẹ nên đánh giá theo các yếu tố phong thủy, bình giải về ngũ ...

Tuổi 1995 sinh con năm nào tốt? Bật mí về những năm đẹp sinh con

Bố mẹ quan tâm đến 1995 sinh con năm nào tốt để tạo nên một gia đình ấm êm, hòa thuận nên xem xét thật ...

Giải mã bố mẹ Kỷ Mão tuổi 1999 sinh con năm nào tốt 

Vợ chồng tuổi 1999 sinh con năm nào tốt nên lựa chọn năm hợp với tuổi của con để tạo nên một mái ấm ...

1998 sinh con năm nào tốt để em bé luôn bình an, hạnh phúc

1998 sinh con năm nào tốt giúp gia đình thêm gắn bó, con cái luôn luôn khỏe mạnh.Những thông tin dưới đây ...

Giải mã tuổi Đinh Sửu 1997 sinh con năm nào tốt theo phong thủy

1997 sinh con năm nào tốt là mối quan tâm của các bố mẹ Đinh Sửu trong giai đoạn gần đây. Trong bài viết ...

Tin tức liên quan

Gợi ý 32 thực đơn cơm trưa bình dân cho mọi gia đình

Chuẩn bị bữa trưa nên chọn những món gì? Nguyên liệu nào để vừa đảm bảo đủ chất, ngon miệng và tiết ...

21 gợi ý thực đơn mâm cơm các món ăn ngon đãi khách trong bữa tiệc gia đình

Chuẩn bị thực đơn đãi khách tại nhà nhiều khi luôn là một vấn đề khó xử đối với chị em nội trợ. ...

15 thực đơn bữa sáng cho người bận rộn

Thực đơn bữa sáng cho người bận rộn vừa nhanh vừa đầy đủ chất dinh dưỡng rất hữu ích cho những ...

Gợi ý 20 thực đơn bữa cơm gia đình hàng ngày chưa đến 100 ngàn đồng

Thay vì phải đau đầu tự chuẩn bị thực đơn bữa cơm gia đình thì sao bạn không tìm đến giải pháp tốt ...

10 thực đơn mâm cỗ đám giỗ theo phong tục truyền thống của người Việt

Mâm cơm giỗ luôn mamg đậm nét văn hoá của dân tộc, như hiện nay thì đã có nhiều thay đổi lớn về thực ...

10+ Thực đơn bữa cơm đơn giản cho 2 người được yêu thích nhất

Bữa cơm đơn giản cho 2 người vừa đảm bảo ngon, đầy đủ dinh dưỡng và tiết kiệm luôn được mọi người ...